Hoelahoepen is een spel/sport voor zowel kinderen als volwassenen, en kan alleen en in groepsverband worden beoefend.

Hoelahoepen doet men door in een grote hoepel te gaan staan en deze omhoog te tillen ter hoogte van de gordel. Door vervolgens de hoepel een zwaai te geven komt deze in beweging om de gordel. Het is nu de kunst om de hoepel om het middel te laten draaien door bewegingen te maken met de buikgordel in cirkelvorm.

De hoepel blijft nu om de buikgordel heen draaien, mits het draaien met de buikgordel door de persoon wordt volgehouden. Gevorderden kunnen meerdere hoepels tegelijkertijd draaiende houden, rond het middel, de hals, de armen en de voeten.

Meer informatie: nl.wikipedia.org