Spataderen zijn verwijde aders in de benen. Ze zien eruit als blauwe, kronkelige en soms bobbelige aders. Ze ontstaan doordat de kleppen in de aders niet goed sluiten en er bloed terugstroomt. Je kunt last krijgen van pijnlijke benen of kuiten, met name na lang staan.

Aders vervoeren het bloed naar het hart. Ze hebben kleppen die voorkomen dat het bloed terugstroomt. Als deze kleppen niet meer goed sluiten, stroomt er bloed terug in het been. Door de hogere druk rekt de ader uit. Zo ontstaat een spatader.

Spataders kunnen ook ontstaan door veranderingen in de binnenwand van de aders. Dit zijn de zogenaamde primaire spataders. Soms is het een andere aandoening die de spataderen veroorzaakt, zoals trombose. Dan worden het secundaire spataders genoemd.

Vrouwen hebben iets vaker last van spataderen dan mannen. De kans op spataderen neemt toe bij:

Aanleg: in sommige families hebben mensen vaker spataderen

Hormonen en zwangerschap

Lang achter elkaar staan

Trombose

Behandeling spataderen:

De behandeling van spataderen bestaat meestal uit het verwijderen van de ader die niet goed werkt of het dragen van steunkousen.

Voorkom spataderen:

Loop af en toe een stukje bij een zittend of staand beroep

Strek bij regelmatig de voeten en loop af en toe op de tenen

Vermijd knellende schoenen en hoge hakken

Zorg voor een gezond gewicht

Meer informatie: www.hartstichting.nl