Munt is wereldwijd een van de bekendste kruiden en wordt veel gebruikt in de keuken en als medicinale plant. De frisse geur en smaak maken muntthee populair om te ontspannen en de spijsvertering te bevorderen. Ook bij verkoudheid grijpen mensen vaak naar muntthee.

Er zijn meer dan twintig soorten munt, zoals pepermunt en groene munt. Het belangrijkste bestanddeel, menthol, zorgt voor het kenmerkende koele gevoel. Behalve in thee wordt munt ook gebruikt in desserts, limonades, sauzen en zelfs in cosmetica.

Munt groeit snel en kan zich snel verspreiden, daarom wordt het in tuinen vaak in potten of met wortelbegrenzer geplant. De plant trekt bijen en andere bestuivers aan, terwijl de etherische oliën sommige insecten juist op afstand houden.