De munt behoort tot de muntfamilie, die bekend staat om zijn vierkante stengels en aromatische bladeren. Deze familie omvat veel kruiden die wereldwijd in keukens worden gebruikt, zoals basilicum, tijm en rozemarijn. Munt zelf is een populaire toevoeging aan drankjes en gerechten vanwege zijn verfrissende eigenschappen. Naast de heerlijke smaak biedt munt ook gezondheidsvoordelen. Het kan helpen bij de spijsvertering en hoofdpijn verlichten dankzij de menthol die in de bladeren aanwezig is.

De muntfamilie, officieel bekend als Lamiaceae, is een van de grootste plantenfamilies en omvat meer dan 7.000 soorten. Veel van deze planten worden gewaardeerd om hun etherische oliën, die worden gebruikt in parfums en aromatherapie. De veelzijdigheid van munt maakt het een favoriet in zowel de culinaire als de medische wereld. Het is een plant die gemakkelijk te kweken is, wat bijdraagt aan zijn populariteit in tuinen over de hele wereld.