Cariës is wereldwijd de meest voorkomende aandoening van het gebit. Het ontstaat wanneer bacteriën in de mond zuren produceren die het tandglazuur aantasten, waardoor gaatjes ontstaan. Zonder behandeling kan cariës leiden tot pijn, infecties en zelfs het verlies van tanden. Goede mondhygiëne, zoals regelmatig poetsen en flossen, is essentieel om cariës te voorkomen. Ook het beperken van suikerinname helpt, omdat suiker een voedingsbron is voor de bacteriën die zuren produceren.

Fluoride, dat vaak aan drinkwater wordt toegevoegd, versterkt het tandglazuur en beschermt zo tegen cariës. Het is belangrijk te weten dat cariës op elke leeftijd kan ontstaan, zelfs bij melktanden. Daarom is het verstandig om al op jonge leeftijd te beginnen met goede mondverzorging. Het gebruik van fluoridetandpasta en het beperken van zoetigheden kunnen het risico op cariës aanzienlijk verkleinen. Regelmatige controles bij de tandarts maken het mogelijk om cariës vroegtijdig op te sporen en eenvoudig te behandelen, waardoor complicaties worden voorkomen.