Een psychotherapeut is een deskundige met een medische of psychologische achtergrond die mensen ondersteunt bij het omgaan met psychische klachten zoals angst, depressie of innerlijke conflicten. In tegenstelling tot een psychiater schrijft een psychotherapeut meestal geen medicijnen voor, maar werkt hij met gesprekken en verschillende methoden om gedachten, gevoelens en gedrag te veranderen.

Psychotherapie ontstond als apart vakgebied aan het einde van de 19e eeuw, mede dankzij Sigmund Freud. Tegenwoordig zijn er veel vormen van therapie, zoals cognitieve gedragstherapie, gestalttherapie en creatieve therapie. Sessies kunnen individueel, in groepen, met gezinnen of zelfs online plaatsvinden.

Het is een misverstand dat alleen mensen met ernstige problemen naar een psychotherapeut gaan. Iedereen kan baat hebben bij therapie, bijvoorbeeld om zichzelf beter te leren kennen of het dagelijks leven prettiger te maken.