Nervositeit is een veelvoorkomend gevoel bij angst. Mensen die angstig zijn, voelen zich vaak gespannen of onrustig. Dit kan gepaard gaan met lichamelijke reacties zoals zweten, trillen of een versnelde hartslag.

Angst is een normale reactie op stress, maar als het te vaak of te heftig voorkomt, kan het problemen veroorzaken in het dagelijks leven. Er bestaan verschillende angststoornissen, zoals gegeneraliseerde angststoornis, paniekstoornis en sociale angststoornis.

In de hersenen speelt de amygdala een belangrijke rol bij het herkennen van gevaar en het opwekken van angstgevoelens. Behandelingen voor angst kunnen bestaan uit therapie, ontspanningsoefeningen of medicatie. Door angst te herkennen, kunnen mensen beter hulp zoeken en leren omgaan met hun klachten.