Staand vergaderen is beter voor álles

Je zal het naar alle waarschijnlijkheid nog nooit hebben gedaan: staand vergaderen. Niet zo heel vreemd, want in de meeste gevallen staan wanneer we een vergaderruimte binnenwandelen de grote vergadertafels en de comfortabele stoelen al klaar. Toch valt het aan te raden om staand te vergaderen. 7% van onze communicatie bestaat namelijk maar uit woorden, terwijl de rest non-verbaal is. Wat je te zeggen hebt heeft dus véél meer impact als collega’s je hele lijf zien en niet wat boven de vergadertafel prijkt.

Als je in een meeting beweegt, stimuleer je daarbij je spieren én je creativiteit. Daarnaast is gebleken dat collega’s die staand vergaderen sneller hun ideeën delen.

Verder: De gemiddelde Nederlandse werknemer vergadert zo’n 6,5 uur per week, ofwel: 300 uur per jaar! Gemiddeld genomen, want hoe hoger je op de carrièreladder hoe meer er vergaderd wordt. Dat is dus nogal wat.

Meer informatie: www.directiesecretaresse.nl